Michaela Schwöd

People who are (not yet) willing or able to accept that healing is only possible in the entirety of their being, and who are looking for strict instructions, recommendations, and guidelines for action. I deliberately write 'not yet,' as it is not uncommon for people to return to my practice after 1/2 to 2 years of purely cognitive therapy and then be 'ready' for this approach. That does not mean, however, that psychoeducation and top-down processes have no place in my practice — but the fundamental basis of my work is bottom-up processes (which start and arise in the body and nervous system). And yet, it is especially important to me that clients also understand the working approach and how it works. Anyone who expects to change their behaviors in 5 sessions is unfortunately not in the right place . . . because developmental trauma developed over many years, survival patterns have already been lodged in the nervous system for many years, and therefore also need time to change — but when this does happen, the changes are, from my own experience and that of my clients, usually profound and lasting.

In an acute crisis, please contact the free Telefonseelsorge helpline (0800 111 0 111, around the clock) or, in an emergency, call 112.

Viele Menschen fühlen sich hier sehr schnell sicher und entscheiden sich schon in der ersten Sitzung für mich als Therapeutin und diese Art der Arbeit . . . Einzelne brauchen ein paar Sitzungen mehr bis Ihre Themen auftauchen dürfen . . . die Menschen die nicht sofort einen Zugang zur Methode finden, sollten der Entscheidung 4-5 Sitzungen Zeit geben (die brauchte ich selber, als ehem. Technikerin und "Kopfmensch" auch, um mich wirklich überzeugt drauf einlassen zu können) . . . wenn es sich dann noch nicht stimmig anfühlt, ist diese Art der Arbeit vielleicht einfach "noch nicht" dran, es lohnt sich aber aus meiner Sicht fast immer, es später (nach kogn. Therapieverfahren) nochmal zu versuchen.

Ja

Als Somatic Experiencing Practitioner bin ich auch für die Behandlung von Schocktrauma ausgebildet/ qualifiziert.

Meine Arbeit ist körperpsychotherapeutisch orientiert und basiert u.a. auf Methoden aus Somatic Experiencing (n. Peter Levin) und anderen körperorientierten Grundlagen (z.B. Bessel van der Kolk, Pat Otgens, Deb Dana, Steven Porges, usw.), Somatischer Emotionaler Integration (n. Dami Charf), Integrative Somatische Psychologie (n. Raja Selvam), NARM (n. Laurence Heller), Ego- State- und Teilearbeit, Systemischer Therapie und Kreativer Leibtherapie (n. Udo Baer und Gabriele Frick- Baer). Welche Ausbildungen ich davon vollständig absolviert habe könnt Ihr auf meiner FB- Seite unter dem Album/Aus- und Weiterbildungen nachlesen.

Meine Klienten kommen, je nach Leidensdruck und Finanzlage 1-4 x im Monat, die meisten alle 2 Wochen (längere Intervalle empfehle ich zu Beginn nicht, da die Bemühungen dann oft im Sand verlaufen, wenn die Klienten nicht zu Hause auch etwas "dran bleiben" und die Körperübung nicht im Alltag integrieren). Ich halte für jeden Klienten- Termin 2 h frei und in der Regel arbeiten wir 90 - 120 Min. - bezahlt wird dabei nur die Zeit von vereinbarten Terminstart bis zum Abschluß der Sitzung. Oft bin ich 4-6 Wochen im Voraus schon recht ausgebucht, manchmal könnt Ihr aber auch einen kurzfristigen Nachrückertermin erwischen, wenn Ihr zeitlich halbwegs flexibel seid. Diese findet man auf meiner Google- und FB- Seite. Reguläre Termine können unter: https://koalendar.com/e/meet-with-michaela-schwod gebucht werden - dort findet Ihr auch die jeweils aktuellen Preise.

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